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体球网旧版比分网:陰道炎按摩有效嗎 按哪個位置最好

2019-12-14 11:02:41 197瀏覽

手机体球网 www.537644.live 陰道炎按摩有效嗎 按哪個位置最好

陰道炎,山藥扁豆粥效果好

【生活宜忌】

1.避免性生活,確定陰道炎不再復發的時候才能進行正常性生活。

2.切忌過度清潔,不要頻繁地使用婦科消炎護墊、清潔消炎劑等,這些都可能導致適宜霉菌滋生的潮濕酸性環境。

3.單獨清洗內褲,避免交叉感染。

4.多食新鮮蔬菜、水果,避免攝取富含單糖的食物。

【常見病小課堂】

陰道炎即陰道炎癥。正常健康女性的陰道由于解剖組織的特點對病原體的侵入有自然防御功能。如陰道口的閉合,陰道前后壁緊貼,陰道上皮細胞在雌激素的影響下的增生和表層細胞角化,陰道酸堿度保持平衡,使適應堿性的病原體的繁殖受到抑制,而頸管黏液呈堿性,當陰道的自然防御功能受到破壞時,病原體易于侵入,導致陰道炎癥。

中醫學認為,陰道炎由肝、脾、腎三臟及風、冷、濕、熱邪導致。主要分為以下4個常見類型。

1.濕熱下注型

此種類型的陰道炎帶下量多,色黃,質稠,臭穢,陰中潮紅、灼熱、腫痛,尿赤口干,舌紅、苔黃膩。治療以清熱利濕止帶為主。

2.濕濁下注型

此種類型的陰道炎帶下量多,色白,質黏,有腥味,陰中下墜腫脹,腹脹納呆,便溏,舌質淡、苔白膩。治療以健脾利濕止帶為主。

3.肝郁脾虛型

此種類型的陰道炎帶下量多,色黃白,質稠,或腥臭,陰中灼熱墜脹,心煩口苦,體倦乏力,納差便溏,舌質紅、苔薄膩。治療以疏肝清熱、健脾利濕為主。

4.腎虛型

此種類型的陰道炎白帶清冷、量多、質稀、終日淋漓不斷,腰酸如折、小腹冷痛,苔薄白。治療以滋陰補腎、扶正固本為主。

【妙用食療方】

1.山藥扁豆粥

原料:鮮山藥片100克,白扁豆、蓮子肉各30克,大米100克,白糖適量。

做法:白扁豆、蓮子肉、大米放入鍋中加水煮粥,粥將成時加入山藥片、白糖煮至粥成即可。

功效:每日1劑,分2次服用,可常用。具有健脾補腎、去濕化濁等功效,適用于脾虛型陰道炎女性食用。

2.蒲公英薏苡仁瘦肉湯

原料:瘦豬肉250克,蒲公英、薏苡仁各30克,鹽適量。

做法:蒲公英放入鍋中,加水煎湯,去渣取汁,放入薏苡仁、瘦豬肉,加入適量清水,武火煮沸后,改文火煲1~2小時,加鹽調味即可。

功效:有清熱解毒、祛濕止帶的功效,對于陰道炎有一定的防治作用。

【巧用按摩法】

1.按摩蠡溝穴

快速取穴:在小腿內側,當足內踝尖上5寸,脛骨內側面中央。

按摩方法:用拇指指腹按揉20分鐘。

功效:有疏肝理氣、調經止帶的功效,用來防治陰道炎效果良好。

2.按摩曲泉穴

快速取穴:屈膝,當膝內側橫紋頭上方,半腱肌、半膜肌止端的前緣凹陷處。

按摩方法:用拇指指腹按揉20分鐘。

功效:有清熱祛濕、調理氣血的功效,可以有效緩解陰道炎癥狀。

3.按摩陰廉穴

快速取穴:位于人體的大腿內側,當氣沖穴直下2寸,大腿根部,恥骨結節的下方,長收肌的外緣。

按摩方法:用拇指指腹按揉20分鐘。

功效:有收引水濕的功效,適用于陰道炎帶下量多的癥狀。

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