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体球即寸比分网手机版:消化不良肚子脹需要去醫院嗎 多久能自己好

2019-12-17 12:36:42 476瀏覽

手机体球网 www.537644.live 消化不良肚子脹需要去醫院嗎 多久能自己好

消化不良肚子脹,餓兩頓就好了

【消化不良患者自述】肚子總覺得有飽脹的感覺,有時還打嗝,就好像上頓飯還沒有消化干凈一樣,因此總不想吃飯。為此,我還專門買了消食的胃藥。有什么辦法可以不上醫院還能讓我的胃口好一些嗎?

朋友請我去她家吃飯,其實是想讓我順便看看她兒子不好好吃飯的問題。

朋友一邊給我夾菜,一邊指著她兒子說:“你看,每天都是這樣,吃了兩口飯就開始玩了,把飯弄得到處都是,打啊哄啊都不管用,一天才吃那么一點兒!”

她一邊說著,一邊看到兒子心不在焉玩飯的樣子,不耐煩地揮揮手說:“行了,行了,別吃了,裝什么樣子!”

小家伙如獲大赦一般,蹦蹦跳跳地下了飯桌,自己玩去了。

我朋友對我抱怨說:“你看看這孩子,總是這樣,多急人。你一會兒給我們孩子看看吧?!?/p>

我看著那孩子興高采烈地在地上玩的樣子,對她說:“沒事,餓兩頓就好了?!?/p>

朋友說:“不能吧?要不讓孩子吃點兒中藥?要不是因為孩子小,就給吃他爸的消食片了?!?/p>

我說:“不用,沒事吃什么消食片啊,而且你們孩子他爹是什么情況?沒特殊必要大人也不要隨便吃消食片啊?!?/p>

朋友說:“我們孩子他爹啊,是應酬太多,一天到晚總吃大魚大肉,把這胃口吃壞啦?;丶易苣侄親誘?,不想吃東西,不吃消食片哪行?”

我說:“不想吃飯就不吃唄,你看他胖的,餓兩頓不是更好嗎?”

朋友辯解說:“人不吃飯怎么行?”

我說:“怎么不行了?其實你們孩子也一樣,不想吃就不吃,餓了自然就想吃了?!?/p>

人是一種自我調節能力很強的動物。作為最基本的飲食本能,大部分人的食欲不會出現太大的問題。如果覺得肚子脹,不想吃,那就真的是不想吃。

比如有的時候,人會覺得肚子里脹脹的,好像有食物沒有消化完一樣,沒有食欲,不想吃東西。有的時候,還有打嗝、惡心之類的癥狀。很多時候,這種情況不是什么大病,僅僅是腸胃不消化而已。

人的腸胃是一個分解食物的工廠,人吃進了食物以后,腸胃要使出渾身解數,用物理的方法把食物分解成小塊,用化學的方法把食物分解成身體可以吸收的成分。這套分解食物的功夫很費力氣。如果腸胃出現了問題,工作不賣力,食物就會積存在腸胃里,很長時間都消化不掉。人的飽腹、饑餓感和胃中存留的食物有關。胃里還有食物,就會給人發送“還不餓”的信號,減少人的食欲。食物在腸胃中停留的時間長了,會腐爛發酵,有時人就會打嗝,甚至還會從嘴中呼出臭氣。

這時感覺到的腹脹、不想吃東西,其實是腸胃發出的“想要休息”的信號。對待它最好的辦法,是暫時不要吃東西,讓它把剩下的食物消化完,再多休息一會兒。等腸胃休息好了,人自然就餓了。

所以,對于消化不良,不想吃東西,最簡單的辦法就是餓一頓。

就像朋友的老公,如果應酬太多,吃不下飯,就不要吃了,或者光喝點兒稀粥。餓幾頓,以后就想吃了。對小孩,也可以采取不吃就不喂的策略。只要孩子平時不吃零食,并且精力充沛,發育正常,沒有營養不良的癥狀,那么就放心地餓一兩頓,過一段時間自然就吃了。

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