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体球网旧版:壓力怎么辦能變動力 怎樣把壓力轉化為動力

2020-01-01 12:05:57 243瀏覽

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做壓力的主人,而不是奴隸

不僅僅是上班族,任何人在工作和生活中或多或少都會有一些壓力。想想我們曲折的人生道路,升學、就業、跳槽,從偏遠的鄉村走向繁華的都市,我們的每一步都是在壓力下走過的。沒有壓力,我們的生活也許會是另外一個模樣。

在生活中,很多上班族在做一件事之前都有這樣的感覺:“我能行嗎?有那么多比我強的人呢?!閉廡┤碩家虼碩チ艘恍┲匾幕?。其實,無數個人經驗表明,你具有自己所不知的巨大潛能,而挖掘自我潛能的過程正是自我完善的過程。做一個善于挖掘自我潛能的人吧!因為潛能一旦被激發出來,其作用是非常巨大的。

人往往是在某種巨大壓力的驅使下,才能使自己的體力和耐力達到正常情況下絕不能達到的程度。一個人只要相信并在面臨壓力時開發自己的巨大潛能,就會具有超凡的智慧和強大的精神力量。

可見,人人都需要壓力,只有壓力來臨,才能夠有效地發揮潛能。

需要壓力固然重要,但當壓力來臨必須用一顆平常的心對待。

因為內心的平靜才能幫助你有效地發揮壓力的作用,將其轉化為動力。內心的壓力和限制創造的環境,對創造性的發揮妨礙最大。而內心平靜能夠使人坦然面對壓力,內在和外在都會變得更美麗。

進步來自于適當的壓力。現如今的企業競爭總是殘酷無情的,如果不能年年增強韌性與彈性,就會遭遇淘汰的命運。而上班族要想在人才競爭中獲勝,在身心和能力方面精益求精,就必須與壓力結下不解之緣。

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