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"中醫養生" 分類下的詞條該分類下有1350個詞條創建該分類下的詞條

小鵪鶉蛋
詞條創建者:admin創建時間:08-31 13:13
標簽:鵪鶉蛋的營養價值及功效與作用

手机体球网 www.537644.live 摘要:鵪鶉蛋含豐富的卵磷脂、腦磷脂、蛋白質、維生素等,具有極高的營養價值。鵪鶉蛋有健腦益智、降血壓、補氣益血的功效與作用。簡介鵪鶉蛋外觀小巧,但營養很好,不亞于雞蛋,鵪鶉蛋富含蛋白質、卵磷脂、賴氨酸、鐵、磷、[閱讀全文]

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烏雞蛋
詞條創建者:admin創建時間:08-31 12:43
標簽:烏雞蛋的營養價值烏骨雞蛋的功效與作用

摘要:烏雞蛋富含多種微量元素,其中鈣含量是普通雞蛋的6倍,膽固醇含量較低,具有極高的營養價值。烏骨雞蛋有補氣補血、鎮靜安神、明目益智的功效與作用。簡介烏雞蛋中的蛋白質質量很好,僅次于母乳。但是即便如此,吃烏雞[閱讀全文]

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烏骨雞肉
詞條創建者:admin創建時間:08-31 12:13
標簽:烏骨雞的營養價值烏雞肉的功效與作用

摘要:烏雞又叫烏骨雞,含豐富的蛋白質、維生素、微量元素等,營養價值極高。烏雞肉有補虛勞、補血補鈣、強身健體的功效與作用。簡介烏雞也叫烏骨雞,能夠補益氣血、填精益髓,烏雞尤其含有一種黑色素,烏雞具有清除自由基、[閱讀全文]

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鮮兔肉
詞條創建者:admin創建時間:08-31 11:43
標簽:兔子肉的營養價值及功效與作用

摘要:兔肉含豐富的蛋白質、卵磷脂、礦物質等,具有較高的營養價值。兔子肉有健腦益智、?;ば哪匝艿墓πв胱饔?。簡介兔子肉因其蛋白質含量高,可達70%左右,脂肪和膽固醇含量低于所有的肉類,兔子肉所以它被譽為“葷中[閱讀全文]

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鮮鴨肉
詞條創建者:admin創建時間:08-31 11:13
標簽:鴨肉的營養價值及功效與作用

摘要:鴨肉有補虛勞、清肺解熱、止咳化痰、養胃生津的功效與作用。鴨肉的營養價值豐富。維生素、蛋白質、礦物質的含量較高。簡介鴨肉,《本草綱目》記載其:“主大補虛勞,最消毒熱,利小便,除水腫,消脹滿,利臟腑,退瘡腫[閱讀全文]

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詞條創建者:admin創建時間:08-31 10:43
標簽:雞肉有什么營養價值、功效與作用

摘要:雞肉具有蛋白質含量高、脂肪含量低的特點,肉味鮮美,營養價值豐富。雞肉有強身健體、溫中補虛、護膚美容的功效與作用。簡介雞肉是“白肉”的代表,相比于牛肉、豬肉等“紅肉”,雞肉新鮮雞肉具有蛋白質含量高、脂肪含[閱讀全文]

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羊肉卷
詞條創建者:admin創建時間:08-31 10:13
標簽:羊肉的營養價值及功效與作用

摘要:羊肉肉質細膩,容易消化,常吃羊肉有補元陽、益血氣的功效與作用。羊肉含豐富的蛋白質、礦物質、氨基酸等,具有極高的營養價值。簡介如果說飲食具有季節:性的話,羊肉便是一例。食物當中熱性食物較少,羊肉而鮮羊肉是[閱讀全文]

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牛排
詞條創建者:admin創建時間:08-31 09:43
標簽:牛肉有什么營養價值、功效與作用

摘要:牛肉的蛋白質含量極高、富含多種氨基酸、維生素、礦物質等,具有極高的營養價值。牛肉有強壯肌肉、補虛暖胃、健腦益智的功效與作用。簡介牛肉蛋白質含量高,脂肪含量低,并且所含蛋白質為優質蛋白質,牛肉新鮮牛肉同時[閱讀全文]

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大山楂
詞條創建者:admin創建時間:08-31 09:13
標簽:山楂的功效與作用吃山楂有什么好處

摘要:山楂又叫山查、山梨、山果子等,含豐富的蛋白質、維生素、氨基酸等,具有較高的營養價值。山查有健胃消食、活血化瘀、抗癌、抗衰老的功效與作用。簡介在吃完東西不消化的時候,很多人會想到吃幾顆山楂,或者山楂片,山[閱讀全文]

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豬瘦肉
詞條創建者:admin創建時間:08-31 08:43
標簽:瘦肉的營養價值豬瘦肉的功效與作用

摘要:豬瘦肉含豐富的完全蛋白質、氨基酸、維生素等,具有極高的營養價值。瘦肉有強身健體、補血養血的功效與作用。簡介豬肉營養豐富,味道鮮美,是人們餐桌上最重要的一種動物性食物之一,豬瘦肉具有補虛強身,滋陰潤燥,豐[閱讀全文]

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生花生米
詞條創建者:admin創建時間:08-31 08:13
標簽:生花生米的功效與作用吃生花生米有什么好處

摘要:生花生米含豐富的維生素、礦物質、蛋白質、脂肪等,具有較高的營養價值。生花生米有抗衰老、止血、益智健腦、?;ば哪匝艿墓πв胱饔?。簡介花生是很好的下酒菜,如油炸花生米、煮花生、老醋花生、涼拌花生等?;ㄉ?a href="doc-view-46722.html">[閱讀全文]

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小核桃
詞條創建者:admin創建時間:08-31 07:43
標簽:小核桃的功效與作用

摘要:小核桃含豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素等,具有較高的營養價值。小核桃有健腦益智、緩解疲勞、?;ば哪匝艿鵲墓πв胱饔?。簡介大家對小核桃的功效已經很熟悉了,核桃仁的形狀與大腦的形狀十分相似,小核桃所含[閱讀全文]

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山棗
詞條創建者:admin創建時間:08-31 07:13
標簽:山棗的功效與作用

摘要:山棗富含維生素、礦物質、蛋白質等,具有極高的營養價值。山棗有?;じ臥?、補血養顏、?;ぱ?、健脾益氣的功效與作用。簡介俗話說:“一日吃三棗,長生不老?!閉饉得髁松皆嫻目顧ダ瞎π?。山棗山棗富含維生素和鐵,這[閱讀全文]

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大西瓜
詞條創建者:admin創建時間:08-31 06:43
標簽:西瓜的功效與作用及營養價值

摘要:西瓜含豐富的蛋白質、葡萄糖、氨基酸、維生素等,具有較高的營養價值。西瓜有除煩解暑、利尿、消炎、護膚的功效與作用。簡介西瓜是人們消暑必不可少的水果,不僅果肉好吃,連西瓜皮都是寶,西瓜并且曬干后的西瓜皮有個[閱讀全文]

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紫葡萄
詞條創建者:admin創建時間:08-31 06:13
標簽:紫葡萄的功效與作用

摘要:紫葡萄含豐富的葡萄糖、果糖、礦物質等,具有較高的營養價值。紫葡萄有補氣血、益肝腎、強筋骨、通小便等的功效與作用。簡介紫葡萄的健康功效很多,可直接食用,也可加入到糕點、沙拉中,還可以打汁飲用,紫葡萄有抗衰[閱讀全文]

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詞條創建者:admin創建時間:08-31 05:43
標簽:桔子的功效與作用及營養價值

摘要:桔子含豐富的蛋白質、粗纖維、維生素、礦物質等,具有較高的營養價值。橘子有降壓、美容養顏、抗疲勞、通絡等的功效與作用。簡介許多人吃橘子時,都習慣將橘瓤外的白色筋絡摘掉,其實,這種吃法是不科學的,桔子橘瓤外[閱讀全文]

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野生獼猴桃
詞條創建者:admin創建時間:08-31 05:13
標簽:獼猴桃的營養價值奇異果的功效與作用

摘要:獼猴桃又叫奇異果、藤梨等,含豐富的膳食纖維、維生素、氨基酸等,具有極高的營養價值。獼猴桃有防癌抗癌、助消化、美容瘦身的功效與作用。簡介獼猴桃有黃色和綠色,并且除鮮食外,還可加工成果醬、果酒、罐頭、果干、[閱讀全文]

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芭蕉
詞條創建者:admin創建時間:08-31 04:43
標簽:芭蕉的功效與作用、營養價值

摘要:芭蕉是最常吃的水果之一,富含豐富的維生素、蛋白質、礦物質等,具有較高的營養價值。芭蕉有降壓降脂、殺菌、潤腸通便等的功效與作用。簡介芭蕉是受很多人喜歡的一種水果,吃芭蕉還有一個立竿見影的好處就是可以消除煩[閱讀全文]

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鴨梨
詞條創建者:admin創建時間:08-31 04:13
標簽:鴨梨的功效與作用、營養價值

摘要:鴨梨含豐富的維生素、氨基酸、蛋白質等,具有較高的營養價值。鴨梨有清熱、降壓、潤肺等的功效與作用。簡介鴨梨最大的特點是汁多、脆爽,最大的功效是潤肺、止咳,嗓子干、嘴唇干的時候連續吃幾個梨就能有明顯的改善。[閱讀全文]

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鮮蘋果
詞條創建者:admin創建時間:08-31 03:43
標簽:蘋果的營養價值及功效與作用

摘要:蘋果含豐富的礦物質、氨基酸、維生素等,具有極高的營養價值。蘋果有美容養顏、預防糖尿病、降血壓等的功效與作用。簡介西方有句諺語說,“一天一個蘋果,醫生遠離我”,道出了蘋果出色的食療功效。蘋果新鮮蘋果不僅維[閱讀全文]

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干紫菜
詞條創建者:admin創建時間:08-31 03:13
標簽:紫菜的營養價值及功效與作用

摘要:紫菜含豐富的礦物質、蛋白質、氨基酸等,具有較高的營養價值。紫菜有補血補鈣、利尿消腫、排毒的功效與作用。簡介紫菜又叫壇紫菜,是海洋中的一種藻類,被稱為“海洋蔬菜”?!侗靜莞倌俊芳竊?,紫菜可治咽喉炎。性味歸[閱讀全文]

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海帶絲
詞條創建者:admin創建時間:08-31 02:43
標簽:海帶的功效與作用吃海帶有什么好處

摘要:海帶含豐富的碘、膳食纖維、不飽和脂肪酸等,具有較高的營養價值?;勾薪抵笛?、排毒保健、補碘防病的功效與作用。簡介海帶也叫昆布,是人類攝取碘、鈣、鐵等礦物質的寶庫,海帶含有許多有益于人體健康的營養成分,[閱讀全文]

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干香菇
詞條創建者:admin創建時間:08-31 02:13
標簽:干香菇的營養價值、功效與作用

摘要:香菇含豐富的氨基酸、維生素等,具有較高的營養價值。香菇有抗癌防癌、補充營養、提高免疫力等的功效與作用。簡介香菇味道鮮美、香氣沁人,富含B族維生素、鐵、鉀等,營養豐富,被譽為“菇中皇后”?!侗靜莞倌俊芳竊?a href="doc-view-46710.html">[閱讀全文]

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黑云耳
詞條創建者:admin創建時間:08-31 01:43
標簽:云耳的功效與作用木耳的營養價值

摘要:黑木耳又叫云耳、木菌,含豐富的礦物質、膳食纖維、植物膠質等,具有較高的營養價值。黑木耳有補血養顏、潤腸通便、防血栓的功效與作用。簡介黑木耳口感好,有咬勁,消化功能差、經常便秘的人最應該多吃黑木耳,因為黑[閱讀全文]

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白木耳子
詞條創建者:admin創建時間:08-31 01:13
標簽:雪耳的功效與作用

摘要:銀耳含豐富的膠質、維生素、微量元素等,具有極高的營養價值。白木耳有美容養顏、滋陰、清腸、抗癌的功效與作用。簡介銀耳又叫雪耳、白木耳、銀耳子,顏色潔白,入口滑滑嫩嫩,是涼拌和做甜品的好食材,經常搭配冰糖煮[閱讀全文]

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黃蘿卜
詞條創建者:admin創建時間:08-31 00:43
標簽:胡蘿卜的營養價值、功效與作用

摘要:胡蘿卜又叫黃蘿卜,含豐富的胡蘿卜素、氨基酸、礦物質等,具有較高的營養價值。胡蘿卜有益肝明目、降糖降脂的功效與作用。簡介胡蘿卜是胡蘿卜素最好的來源之一,有抗氧化功效,還能?;ぱ劬】?。胡蘿卜此外,胡蘿卜富[閱讀全文]

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辣蘿卜
詞條創建者:admin創建時間:08-31 00:13
標簽:白蘿卜的功效與作用吃白蘿卜有什么好處

摘要:白蘿卜又叫辣蘿卜,含豐富的維生素、膳食纖維等,具有較高的營養價值。白蘿卜有助消化、健胃消食、防便秘的功效與作用。簡介“冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫生開藥方”,此話雖然有點夸張,卻說出了這兩種食物有很好的保健功[閱讀全文]

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紫茄子
詞條創建者:admin創建時間:08-30 23:43
標簽:紫茄子的營養價值吃茄子有什么好處

摘要:紫茄子含豐富的維生素、蛋白質、氨基酸等,具有較高的營養價值。紫茄子有?;ぱ?、抗衰老、抗癌的功效與作用。簡介茄子,江浙人稱為六蔬,廣東人稱為矮瓜,有白茄子、紫茄子之分,從形狀上有長茄子、圓茄子之分。紫茄[閱讀全文]

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老南瓜
詞條創建者:admin創建時間:08-30 23:13
標簽:老南瓜的功效與作用、營養價值

摘要:老南瓜含豐富的果膠、維生素、礦物質等,具有極高的營養價值。老南瓜有解毒、養胃、降血糖的功效與作用。簡介老南瓜俗稱番瓜,全身都是寶,瓜瓤可以清炒或煮、燉,南瓜還可以添加到面粉中制作南瓜餅等小吃,南瓜子也是[閱讀全文]

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白蓮藕
詞條創建者:admin創建時間:08-30 22:43
標簽:鮮藕的作用與功效蓮藕的營養價值

摘要:蓮藕含豐富的鞣質、氨基酸、維生素等,具有較高的營養價值。蓮藕有清熱涼血、健脾開胃、止血散瘀的功效與作用。簡介在南方,蓮菜是女人坐月子、老人病后調補時必不可少的食物,蓮藕但是這個時候一定要燉湯吃。蓮藕涼拌[閱讀全文]

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